9 de julio de 2012

El verano + entrenamiento! ufffff!!!

Hola a tod@ssssss!! 

Que duro es entrenar en verano, o por lo menos eso me lo parece a mí, el calor insoportable desde primeras horas de la mañana hacen que el entrenamiento sea algo más pesado y casi una lucha contra la naturaleza.... pero la recompensa es todavía mejor!!!!  

Ahora en verano, debido al ajetreo de niños y demás hemos bajado un poco los días de entreno, así que los que se hacen, se hacen más duros, y con buena hidratación todo es posible!!! Ayer tocó campo a través.... en la pinada de Guardamar, subidas y bajadas hacen que tus cuadriceps trabajen bien... :-)))   ..... muy bueno! 
Por cierto el short ya me lo visteis en las masterclases y es muy mono, si monísimo .. pero he de deciros que no es tan cómodo para hacer deporte! :-( así que os lo recomiendo para pasearos... y lucir palmito, no para entrenar duro!! 


Calentamiento !!!

Subidassssssss!!

Bajadasssssssssss!!!




La felicidad que tienes después de un duro entrenamiento no se puede describir!!!!

Los consejos de un PTraining  amigo... siempre son bienvenidos!!!!!!  Gracias Armando!!


Y después un refresco en el Rte. Valentí al pie de playa culmina una buenísima mañana de domingo!!!! Preparada para seguir todo lo que queda de día disfrutando !!!!

Thank you!!!

Besotes.


No te vayas sin opinar!!!